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2022.03.16 最近、ひんぱんに足がつる。 今朝も、烈しく左足ふくらはぎが固まってしまい、起き上がることができなかった。 筋肉をなだめ、すかして、揉んでいき、ようやくにベッドから離れることができた。 パソコンを開き、載っている整体師のユーチューブを観ながら、なんとか一息ついているところ。 い... 続きをみる
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2022.03.16 最近、ひんぱんに足がつる。 今朝も、烈しく左足ふくらはぎが固まってしまい、起き上がることができなかった。 筋肉をなだめ、すかして、揉んでいき、ようやくにベッドから離れることができた。 パソコンを開き、載っている整体師のユーチューブを観ながら、なんとか一息ついているところ。 い... 続きをみる